Строгино
ул. Твардовского, 12
+7 (916) 53-777-96
Заказать звонок
Психотерапия
УЛУЧШИТЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ

Получите консультацию психотерапевта

Введите имя Введите телефон

Успешный брак и близкие отношения

Каждый человек в процессе взросления и достижения зрелости задумывается о том, как сложится его жизнь. Одна из ключевых тем - это создание своей семьи, рождение детей. Для одного человека это будет заветной мечтой, которая рождает богатые фантазии, наполненные удовольствием и удовлетворенностью. Для кого-то создание семьи является естественным этапом взросления, ожидания полны реалистичных надежд, есть надежда на получение удовольствия от близких отношений и понимание неизбежности трудностей, с которыми можно справиться. А кто-то уже в подростковом возрасте начал понимать, что создание семьи и рождение детей не приносят в фантазиях удовольствия и не вызывают желания к этому стремиться. Но есть и те, кто, прожив уже большую часть своей жизни, все ещё не задумываются серьезно на эту тему и под семьей понимают свою родительскую семью.

Реалистичные ожидания очень важны. Они позволяют строить отношения, принимая партнера целиком, не идеализируя и не обесценивая. Что же может пойти не так? Почему кто-то ищет идеального принца или принцессу? Возможно, корень этой проблемы скрыт в раннем детском отношении ребёнка к родителям, особенно к родителю противоположного пола и в отношениях между самими родителями.

В детстве мы формируем шаблон, по которому впоследствии бессознательно моделируем отношения с эмоционально значимыми людьми. В них мы можем играть как роль нас самих в детстве по отношению к родителям, братьям и сёстрам, так и роли обоих наших родителей.

Шаблон, приобретённый в отношениях с отцом, может служить прототипом в отношениях с начальниками и учителями мужского пола, с мужчинами в дружеских отношениях. Для женщины образ отца и отношения с ним сильно влияют на выбор партнера. Отношения с матерью будут, скорее всего, влиять на все близкие отношения. Для мужчины отношения с мамой во многом определяют выбор партнерши и чувства в отношениях с ней. Для друзей и знакомых часто могут быть использованы шаблоны отношений с братьями и сёстрами. С детьми мы часто копируем элементы того, как наши родители общались с нами в этом возрасте.

Чем более удовлетворительными были отношения в детстве, тем комфортнее мы будем чувствовать себя в отношениях с другими людьми во взрослом возрасте. Если же в отношениях регулярно происходят неудачи, повторяются одни и те же ситуации, возникают эмоциональные конфликты, глубокие или даже невыносимые страдания, то это сигнал, что мы тащим из далеких глубин детства шлейф неудачного шаблона отношений. Кроме того, чаще бессознательно, мы иногда склонны последовательно проживать биографию родителя своего пола: брак, развод, рождение детей, аборт, выбор профессии, карьерные изменения, личностные особенности, болезни, смерть. Мы можем хотеть или бояться повторения этих событий, но пока они не осознаются, мы почти автоматически непроизвольно моделируем их в своей жизни.

Люди удивительным образом умеют найти себе "подходящего" партнера, с которым именно их болезненные ситуации могут быть пережиты заново. С одной стороны, так мы ищем друг в друге помощи, чтобы пережить болезненную ситуацию заново, но с другим исходом. Однако, часто, таким образом, только повторно набиваем шишки.

Как же использовать моменты тяжёлых переживаний, чтобы ослабить эту связь с прошлым и улучшить близкие отношения?

В длительной психотерапии постепенно, одна за другой, всплывают все эти ситуации. Когда в жизни клиента происходит очередной эпизод, вызывающий тяжелые переживания, терапевт помогает увидеть, как устроены эти переживания, какие именно чувства переживает клиент и отыскать их корень. Чаще всего, чувства в далеком прошлом связаны с родителями. Когда удаётся найти исходное переживание в детском возрасте, актуальная жизненная ситуация как будто разряжается и перестаёт так сильно мучить. Возможно, она уже не повторится впредь. 

Назад к списку статей

X

Спасибо за оставленное сообщение!
В ближайшее время я с Вами обязательно свяжусь!

X

Внесите информацию для свзи!
Введите имя Введите номер телефона